Etikettarkiv: Hjärnstark

Att gå tillbaka för att gå framåt!

Back to the Future, skulle man också kunna säga. Dock utan en uppgraderad Delorean från mitten av 80-talet.

Men för mig, innebär det här ett beslut jag har taget. Efter att under alltför lång tid varit urusel med att skriva skönlitteratur, eller ens blogga, och i stort sett lika urusel med att läsa, ska det nu bli total ändring på det förhållandet. Det handlar om prioritering. Livet har handlat om så mycket annat, delvis självvalt och också sådant som bara ramlat på mig, att jag höll på att förlora mig själv.

Förr läste jag i stort sett jämt och jag bloggade. Om böcker och läsande men även om mycket annat. Jag skrev, skönlitteratur, fantasy det senaste – och jag njöt av det. Även om jag inte fått något publicerat, annat än det jag självt valt att lägga in – t.ex på nån blogg – så var jag ändå på nåt sätt produktiv.

Så nu ska jag gå tillbaka till det, mitt skrivande och läsande liv som jag saknat så mycket. Allt mer och mer.

Så, i fredags måste det ha varit, som jag gick tillbaka till BookBeats. För visst är det bra att ha alternativ! Fysiska böcker i all ära, jag skulle gärna igen ha en hel vägg med bokhyllor fulla med böcker. Men det finns ett par issues med det. Böcker tar plats och de är tunga. Inte enskilda böcker, men tillsammans. Men har man plats och inte tänker flytta, så visst! Ja! Absolut!

Men sen är det en del andra detaljer. Såsom tid och möjlighet att sitta ner med en bok. Typsnittets storlek kan vara ett problem. Den pyttiga text som finns i de flesta pocketböcker… ja, behöver jag säga mer om den saken? Man är ju inte direkt ung längre med perfekt syn!

Ljus! Jajamensan. Där har vi ännu en faktor att ta med i beräkningen. Och hur många böcker kan en boknörd egentligen härbärgera i sin bostad? Om bostaden är en etta med många fönster? Och den boende faktiskt tänker flytta igen! (När det blir en lägenhet ledig där man vill bo.)

Så visst! Man lånar böcker på bibblan ibland. Köper faktiskt en och annan på second hand. Men sätter sig trots detta sällan ner med en fysisk bok i händerna. Och det finns många tillfällen där man faktiskt inte kan sitta ner och läsa i en bok. När man städar, diskar, promenerar, cyklar… och så vidare

MEN! Lyssna på böcker kan man medan man gör just dessa och liknande saker! Inte för att jag i första hand lyssnar på böcker när jag är ute i naturen! Då vill jag lyssna på fågelsång och vågskvalp och vindsus i träden och sånt. Men då i fredags, när jag loggade in mig igen på BookBeat, så lyssnade jag medan jag diskade och snyggade till i lägenheten. Och senare på dagen lyssnade jag medan jag satt och latade mig i soffan, samtidigt som jag stickade. Istället för att se på Netflix faktiskt!

Och snart ska jag sätta mig ner med nåt av mina manus. Det är väl en bra idé!

Att lyssna

Och med lyssna menar jag i det här fallet, att lyssna på böcker. En alldeles utmärkt sysselsättning som kan utföras samtidigt som man gör en del annat. Som att sticka till exempel.

När det gäller lyssnandet, så har jag de senaste 3-4 veckorna glupat i mig de 6 första böckerna i Margit Sandemo’s serie om Isfolket. Har ju läst dem tidigare i år. Från nån gång i januari och till – när det nu var – alla 47 böckerna var lästa.

Kände alltså nu i början av oktober att jag ville läsa dem en gång till, och det beslutet ångrar jag inte. Men denna gången använder jag mig av Bookbeats, och lyssnar alltså istället för att läsa. Medan jag lagar mat, diskar, stickar… men inte när jag är ute och cyklar eller promenerar. Då vill jag ha huvudet fritt för lövsus och fågelkvitter. Och mobilen koncentrerad på Runkeeper.

Men nu efter bok 6, fick jag för mig att slinka emellan med nåt annat. och det råkade bli Anders Hansson’s bok Hjärnstark. Även den har jag läst tidigare. Det måste ha varit förra sommaren, för jag minns att jag blev tipsad om den av min yngsta dotter när jag var där på besök. och jag minns sommarvärmen på innergården då, när vi satt där och läste och drack te.

Innehållet är nästan lite skrämmande emellanåt. Den fokuserar ju på vikten av att motionera. Och inte bara lite fjuttigt promenerande nån gång ibland, utan tillräckligt så att pulsen får arbeta. Springa eller cykla, eller åtminstone rejält raska promenader. Så man blir andfådd.

Vad som kan hända med ens hjärna, och då som en följd med resten av kroppen om man inte motionerar tillräckligt – det är det som är smått skrämmande.

Stort skrämmande rent av.

Anders Hansson skrämmer förstås inte bara så där rakt av upp och ner igenom en hel bok. Han talar om alla fördelar det innebär med tillräckligt med motion och träning.

Styrketräning i all ära, men ur det här perspektivet är det konditionsträning man bör ta på allvar. Och ägna sig åt.

Jag blir inspirerad och rekommenderar varmt den här boken till alla och envar.